कुछ ही नहीं बल्कि कई होते हैं पिचके गाल के कारण (pichke gaal ke karan), जिसके बारे हम यहाँ बात करने वाले हैं । पिचका हुआ गाल खराब कर देता है इन्सान के चेहरे की रौनक और इसे सही करने के लिए इन्सान कुछ ना कुछ तरीके अपनाने की सोचता है । लेकिन तरह-तरह के तरीकों को अपनाने से पहले आपको जानना चाहिए पिचके गाल के कारण क्या हैं और क्या हो सकते हैं, जिससे की आप उन्हीं कारणों को ध्यान में रखते हुए सही निर्णय ले सकें अपनी समस्या ठीक करने के लिए ।
डॉक्टर के मुताबिक पिचके गाल के कारण क्या-क्या हो सकते हैं और होते हैं, उसी की जानकारी आपको इस लेख में मिलने वाली है । मैं आपको विश्वास दिलाता हूँ कि यह अगर आप पूरा पढ़ लेते हैं तो उससे आपको उन सभी कारणों के बारे विस्तारपूर्वक जानकारी मिलेगी, जिसकी वजह से इन्सान के गाल पिचकना शुरू हो जाते हैं या पिचक जाते हैं ।
Table of Contents
पिचके गाल के कारण
पिचके गाल के कारण एक नहीं बल्कि कई हो सकते हैं जैसे कि धुम्रपान, बढ़ती हुई उम्र, वजन में कमी, मांसपेशियों में कमजोरी, आहार में कमी, रोग, खून की कमी, वसा की कमी, हस्तमैथुन इत्यादि । ये सभी वे कारण हैं जिसकी वजह से इन्सान के गाल पिचके हुए दिखाई देते हैं और गाल मुंह के अंदर धंसा हुआ दिखाई देता है ।
इन सभी कारणों में से खून की कमी ही सबसे बड़ा कारण बन जाता है गाल के पिचक जाने का । क्योंकि आज के समय में अधिकतर लोगों के गाल पिचकने का मुख्य कारण उनके शरीर में खून की कमी होना ही है । खून की कमी के अलावा पिचके गाल के कारण अन्य भी हो सकते हैं जिसकी जानकारी हेठ दी अनुसार है :
धुम्रपान
धुम्रपान करने वाले सभी लोगों में से कुछ लोगों के गाल पिचके हुए मैंने देखे है और ऐसा बताया जाता है कि धुम्रपान करने वाले लोगों के गाल पिचकना शुरू हो जाते हैं । इसका कारण यह हो सकता है कि जब इन्सान धुम्रपान करने के लिए धुआं अंदर की तरफ खींचता है तो उससे गाल मुंह के अंदर की तरफ धंसना शुरू हो जाते हैं । क्योंकि धुम्रपान करने वाला बन्दा जब धुआं अंदर लेने के लिए जोर लगता है तब गाल अंदर की तरफ जाते हैं और ऐसा बार-बार लम्बे समय तक करने से गाल अंदर की तरफ ही धंसना शुरू हो जाता है ।
इसके अलावा धुम्रपान के सेवन का गलत प्रभाव गालों पर पड़ने के साथ-साथ शरीर पर भी पड़ता है ।
बढ़ती हुई उम्र
पिचके गाल होने का दूसरा सबसे बड़ा कारण है बढ़ती हुई उम्र और यह बात भी सच है । इन्सान की उम्र ज्यादा होने की वजह से चेहरे में फैट की मात्रा कम हो जाती है और ऐसा लगातार होता रहता है । उम्र के लगातार बढ़ने की वजह से जब फैट की मात्रा भी गाल में लगातार कम होने लगती है तब उस इन्सान का गाल पिचकना शुरू हो जाता है । क्योंकि गाल को फुलाए रखना भी फैट का अहम योगदान होता है । बुढ़ापे में ही गाल पिचकना शुरू होता है और ऐसा होना आम बात हो गई है ।
वजन में कमी
पिचके गाल के कारण में से वजन की कमी भी शामिल है । ऐसा इसीलिए कि शरीर में मोटापा आने की वजह से जब चेहरे पर चमड़ी पहले तो बढ़ जाती है । इसके बाद जब इन्सान वजन घटाता है तो उसकी वजह से चेहरे पर जमा हुआ फैट काफी मात्रा में बाहर निकल जाता है । गाल से फैट निकलने की वजह से गाल पिचके हुए लगते हैं क्योंकि चमड़ी ढीली सी हो जाती है । ऐसा तब होता है जब चेहरे पर ज्यादा फुलावट आने की वजह से चमड़ी पहले बढ़ गई हो और उसके बाद चेहरे पर फुलावट कम से होने से चमड़ी ढीली पड़ गई हो ।
मांसपेशियों में कमजोरी
गाल में मांसपेशियां स्थित होती हैं और इसमें अगर कमजोरी आ जाए तो यह पिचके गाल के कारण पैदा कर देती है । गाल में स्थित इस मांसपेशियां में कमजोरी आने का सबसे बड़ा कारण हो सकता है इन्सान की बढती हुई उम्र । इन्सान की उम्र ज्यादा होने से जब इन्सान बुढ़ापा अवस्था में आ जाता है तब इससे उनके गालों में मांसपेशियों में कमजोरी आना आम बात है, जिसकी वजह से गाल लमकने या पिचकने लगते हैं । मांसपेशियों में कमजोरी का अन्य कारण विटामिनों और पोषक तत्वों की कमी भी हो सकती है जो पिचके गाल का कारण पैदा करता है ।
आहार में कमी
इन्सान को पर्याप्त मात्रा में आहार लेना होता है जिससे कि पुरे शरीर की पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व मिल सके । पर्याप्त मात्रा में आहार नहीं लेने से जब शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल पाता है तो उसका असर शरीर पर तो पड़ता ही है, साथ ही साथ गालों पर भी असर देखने को मिल सकता है । आहार में फ़ास्ट फ़ूड की नहीं बल्कि भोजन की बात हो रही है क्योंकि फ़ास्ट फ़ूड शरीर पर ना के बराबर ही लगता है ।
पर्याप्त मात्रा में आहार नहीं लेने वाले इन्सान के गाल उसी वक्त नहीं पिचकते बल्कि इसका असर धीरे-धीरे कुछ समय के बाद ही इसका असर देखने को मिलता है और धीरे-धीरे ही ये ठीक भी हो जाता है अगर इन्सान प्राप्त मात्रा में आहार लेना शुरू कर दे ।
रोग
पिचके गाल के कारण को बढ़ावा देने वाले रोग का भी नाम सामने निकल कर आता है और ये रोग कौन से हैं, ये तो डॉक्टर मरीज के गालों की जाँच करने के बाद ही बता पाएँगे । क्योंकि ऐसा कोई रोग नहीं जो सीधा मोटे गाल को पतला बना दे यानी पिचकाना शुरू कर दे । किसी ना किसी रोग के संक्रमण की वजह से गाल पिचक सकते हैं और इसके लिए जल्द ही सीधा डॉक्टर से ईलाज करवाना चाहिए ।
वसा की कमी
जिस प्रकार शरीर में वसा यानी फैट होने से शरीर मोटापे के रूप में दिखाई देता है या शरीर फुलावट में दिखाई देता है, ठीक उसी तरह गाल में वसा होने से गाल भी फुलावट में रहता है । लेकिन गालों में वसा की मात्रा कम होने की वजह से गाल अंदर की तरफ धंसते हुए दिखाई देते हैं यानि पिचके हुए दिखाई देते हैं । गालों में वसा का होना जरूरी होता है और वसा की मात्रा बुढ़ापे में कम हो जाने से बुढ़ापे में इन्सान के गाल पिचके हुए दिखाई देते हैं ।
खून की कमी
गाल के पिचक जाने का सबसे बड़ा कारण होता है शरीर में खून की कमी होना । इन्सान के शरीर में जब खून की कमी होने लगती है तब शरीर तो पतला होने लगता है । जिससे शरीर में मौजूद हड्डियाँ दिखाई देने के साथ-साथ गाल भी धंसना शुरू हो जाते है । आप ऐसे इन्सान को देखिए जिसमें खून की कमी ज्यादा हो, उस इन्सान के गाल पिचके ही हुए होंगे क्योंकि गालों में खून बेहद कम होने की वजह से गाल पिचके हुए दिखाई देते हैं ।
हस्तमैथुन
हस्तमैथुन भी पिचके गाल के कारण बनते हैं और ऐसा डॉक्टर्स बताते भी हैं । रिपोर्ट के मुतबिक हस्तमैथुन करने वाले लोगों में पॉवर काफी कम हो जाती है और साथ में खून भी । जिसकी वजह से शरीर सूखने लगता है, हड्डियाँ दिखने लगती हैं और उसका असर गालों पर पड़ने लगता है । गाल पिचकने का सबसे बड़ा कारण हस्तमैथुन भी बन जाता है और यह समस्या आजक के समय में बड़ी हो सकती है ।
मेरी राय
पिचके गाल के कारण 9 से भी अधिक हैं, जिसे हमने एक-एक पॉइंट पकड़ कर बताया और समझा दिया है इस ब्लॉग के इस लेख में । ये बात आपको जरुर से ध्यान देनी चाहिए कि डॉक्टर के मुताबिक शरीर में खून की मात्रा का काफी कम होना ही सबसे बड़ा कारण होता है गाल के पिचकने का । इसीलिए शरीर में खून की मात्रा को पूरा करिये, जिससे गाल मोटे हो जाएँगे । मुझे विश्वास है कि आपको आसानी से समझ आ गया होगा कि पिचके गाल के कारण कौन-कौन से होते हैं ।